SKAI Urban Crag
Hightlight
-
Adolescenți (12-18 ani)
-
Cățărat
-
Copii mici (1-3 ani)
-
Joc și joacă
SKAI Urban Crag pune la dispoziția iubitorilor de sport, escaladă, bouldering, un spațiu special amenajat, de 500 m2, în care aceștia să-și investească energia într-un mod practic. Indiferent de vârstă și condiția fizică, sala oferă facilități nu doar cățărătorilor experimentați, ci și celor care fac primii pași în acest tip de sport. Instructorii cu experiență se asigură de faptul că totul se va desfășura în condiții de maximă siguranță, prin instruirea prealabilă a tuturor participanților și, de asemenea, prin programe specializate de pregătire. Aici, activitatea fizică devină o plăcere!
Doritorii se pot înscrie la mai multe tipuri de programe, cum ar fi cel de inițiere în escaladă & bouldering, în cadrul căruia se prezintă panourile de cățărare, tehnici care sunt de bază în cățărare, tipurile de prize, precum și echipamentul necesar. De la antrenamente personalizate, ședințe de TRX (formă specializată de antrenament cu suspensie), până la ore de yoga, orice doritor va învăța cât de benefică este activitatea fizică pentru sănătatea generală, și totul are loc într-un cadru plăcut, profesional, în care siguranța primează.
Orar
Video
Întrebări frecvente
Care sunt dotările sălii de antrenament?
Zona de antrenament este dotată cu: Moonboards, Spray wall, Hangboards, echipament pentru chalisthenics, campus board, echipament pentru TRX, inele și greutăți.
Ce se învață în cadrul ședințelor de inițiere?
În cadrul ședinței de inițiere în escaladă și bouldering vei învăța elementele de bază, esențiale pentru a practica în siguranță escalada și bouldering-ul indoor: încălzire (pregătirea organismului pentru efort), prezentarea panourilor de escaladă și bouldering, tehnici de bază în cățărare și tipuri de prize, tehnica de cădere la panoul de bouldering, clasificarea traseelor, echipamentul necesar.
Recenzii Google
Irina Forgaciu
acum 4 luni
Norbert Felegyhazi
acum un an
Raluca Emilia Petruța
acum 10 luni
Patricia C
acum 2 ani
